Доведено, що грип та інші респіраторні вірусні інфекції є особливо небезпечними для дітей, вагітних, осіб похилого віку та людей з порушенням імунітету. Призначення лікарських засобів без доведеної ефективності або ж необгрунтоване призначення інших ліків не лише створює оману щодо лікування, але й може бути небезпечним через виникнення побічних ефектів. Крім того, для пацієнта вживання неефективних ліків - це гаяння часу та коштів. Неконтрольоване та необгрунтоване вживання антибіотиків призводить до формування резистентності до них. Ефективність вітамінів, антигістамінних та рослинних препаратів не є доведеною в якісно проведених наукових дослідженнях, а «Сиропи від кашлю» можуть бути шкідливими для дітей віком до 4 років. «Комбіновані ліки від застуди», котрі полегшують симптоми у дорослих, є забороненими для дітей молодшого віку.
Рекомендації для амбулаторного лікування хворого на грип:
- контроль температури не менше 2-ох разів на добу та при погіршенні стану;
- підтримувати температуру в приміщенні 18-20°С;
- підтримувати вологість у приміщенні 70±10%;
- ліжковий режим;
- залишатись вдома 24 години після останнього періоду гарячки;
- провітрювати приміщення не менше 2-ох разів на добу;
- вживати достатню кількість рідини ( вода, компот, сік, морс, чай);
- хворому одягати медичну маску для захисту оточуючих;
- тим, хто доглядає за хворим, часто мити руки, по можливості обмежити контакти з пацієнтом;
- приготувати для лікування гарячки у дорослих (t>38,5°С): Парацетамол (не більше 4000 мг на добу), або Ібупрофен (не більше 1200 мг на добу), або - Напроксен (не більше 1000 мг на добу);
- приготувати для лікування гарячки у дітей: дітям до 2-ох років - супозиторії ректальні: Парацетамол або Ібупрофен (10 мг/кг одноразово; до 30 мг/кг добово); від 2-ох років - Парацетамол або Ібупрофен таблетки, суспензії або сиропи, (10 мг/кг одноразово; до 30 мг/кг добово);
- при температурі >38,5°С: фізичні методи охолодження (роздягання; вологе обтирання), часте пиття;
- при відсутності ефекту від попередніх засобів слід прийняти будь-який зазначений вище жарознижуючий засіб.
Телефонувати 103 необхідно при появі небезпечних ознак: незвичний колір шкіри (синюшність); задишка; висип, що не зникає при натисканні; кровохаркання; багаторазове блювання та/або пронос; біль за грудиною; зниження тиску; рідкий пульс, аритмія; порушення свідомості; судоми; збудження.
Краще докласти зусиль, щоб уникнути випадків захворювань, ніж їх лікування. Найефективншим з них є вакцинація проти грипу.
Особливо важливими є вакцинація проти грипу для людей із групи ризику:
- дітей від 6 місяців до 5 років;
- тих, хто планує завагітніти, вагітних та породілль до 2 тижнів;
- людей, старших 65 років;
- людей з імуносупресивними станами (ВІЛ-інфіковані пацієнти, які постійно приймають глюкокортикостероїди в імуносупресивних дозах; хворі на онкологічні захворювання);
- людям із хронічними захворюваннями: хронічні захворювання печінки (у тому числі фіброз та цироз печінки); бронхіальна астма; ураження нирок (хронічна ниркова недостатність або нефротичний синдром); хронічні захворювання легень (уроджені аномалії, набуті хвороби, муковісцидоз); хронічні ураження серцево-судинної системи (уроджені та набуті вади серця, кардіоміопатія); функціональна чи анатомічна аспленія (у тому числі серпоподібно-клітинна анемія); цукровий діабет;
- людей із спадковими метаболічними розладами, мітохондріальними хворобами;
- людей з неврологічними захворюваннями, а саме: хвороби головного та спинного мозку, церебральний параліч, епілепсія, інсульт, розумова відсталість;
- пацієнтів, які тривало приймають ацетилсаліцилову кислоту;
- людей з ожирінням (ІМТ>40 кг/м2 ).
Також існують професійні групи ризику:
- медичні працівники;
- вчителі й вихователі;
- продавці;
- водії громадського транспорту;
- усі, хто працює в багатолюдних місцях.
Вакцину потрібно зберігати з дотриманням вимог «холодового ланцюга» (в холодильнику за температури (+2 - +8 °С). Пацієнт може сам купити вакцини проти грипу в аптеці та доставити її до пункту щеплень з дотриманням «холодового ланцюга».